23 lutego 2026
zapraszamy na zajęcia dla kobiet 40 +
Siła nie ma metryki! Dziewczyny 40+, to czas dla Was!
Drogie Panie, 40-stka to idealny moment, by zamiast zwalniać... nabrać mocy! Trening siłowy to nie tylko sylwetka – to przede wszystkim zdrowe kości, szybki metabolizm i niespożyta energia każdego dnia.
Trening siłowy to nie tylko sylwetka – to przede wszystkim zdrowe kości, szybki metabolizm i niespożyta energia każdego dnia.
Dlaczego warto zacząć właśnie teraz?
Zadbaj o siebie pod okiem profesjonalistki! Nasza trenerka, Ewelina Sokół, to wulkan energii i ekspertka, która doskonale rozumie potrzeby kobiecego ciała. Z nią:
Poczujesz się pewniej w swoim ciele.
Wzmocnisz kręgosłup i stawy.
Polubisz aktywność, która daje realne efekty.
Nie szukaj wymówek – znajdź czas dla siebie. Ewelina zadba
o to, byś na każdym treningu czuła się bezpiecznie i wychodziła z uśmiechem!
o to, byś na każdym treningu czuła się bezpiecznie i wychodziła z uśmiechem!
Miejsce: Hala przy OSP Rogoźna
Miejsce: Hala przy OSP Rogoźna
Zapisy:
- stowarzyszenie8akademia@gmail.com
- 783 027 577, 665 999 094
- messenger Stowarzyszenia
osemkowaakademia.pl
Stowarzyszenie Edukacyjno - Kulturalne
"Ósemkowa Akademia Umiejętności"
przy ZSP nr 8 w Żorach
44 - 240 Żory, ul. Wysoka 13